食事で健康な体づくり

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運営責任者:jun
21歳で一人暮らしを始めた頃から自炊を始めるように。誰に習うでもない完全自己流で、味見もまったくしないという博打的料理手法を会得。
また、ヨメのダイエットと妊娠中の栄養管理を任させることになり、栄養学も独学で勉強。
その知識と経験を活かし、現在は離乳食作りにも奮闘中のアラフォーお父さん。
ちなみに本業?はグラフィックデザイナー、Webデザイナーとデザイン畑を歩いたのち、畑違いのジムインストラクターを経て2018年より主夫業に奮闘中。
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