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サッカーのルール
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サッカーのルール
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インプレーについて
正しくは『ボールインプレー』と言い、プレーを行える状況のことです。逆にプレーを行えない状況は『（ボール）アウトオブプレー』と言います。アウトオブプレーになるのは、- ボール全体がゴールライン、もしくはタッチラインを越えて出た
- プレーヤーの負傷や交代時など、主審がプレーを停止した
オフサイドについて
オフサイドとは、オフサイドポジションにいる味方にパスを出す、またはオフサイドポジションにいる味方プレーヤーが相手を邪魔したりボールに関与する反則のことを言います。相手チームに間接フリーキックが与えられます。オフサイドポジションとは攻撃時に相手陣内でボールより前で、相手チームのエンドラインから２番目に近いプレーヤーとエンドラインとの間のエリアのことを言います。
オフサイドになる状況や、逆にオフサイドとならない場合など、詳しくは『オフサイドについて』をご参照ください。
反則について
サッカーでは禁止されている行為として、反則（ファウル）と不正行為が定めされています。これらを犯した場合には間接、もしくは直接のフリーキックが相手に与えられます。また、悪質な反則や不正行為に足しては警告としてイエローカードやレッドカードが主審より宣告されます。
間接フリーキックとなる反則
- ＧＫがボールを手で６秒以上コントロールする
- ＧＫが保持していたボールを手から放した後、他のプレーヤーより先に再度ボールに触れる
- ＧＫが味方から意図的にキック（パス）されたボールに手で触れる
- ＧＫが味方からスローインされたボールに手で触れる
- ＧＫがボールを手放そうとするのを妨害する
- ボールのないところで相手の動きを妨害する
- 危険なプレー
（相手の近くで足を高く蹴り上げてボールを取ろうとして相手に危険を及ばすプレー、相手が蹴ろうとしているボールにヘディングでつっこんで自身に危険が及ぶプレーなど）
直接フリーキックとなる反則
- 相手を蹴る、もしくは蹴ろうとする（キッキング）
- 足を出して相手をつまづかせる、もしくはつまづかせようとしたり倒そうとする（トリッピング）
- 相手に飛びかかる（ジャンピングアット ）
- 乱暴に、もしくは危険な方法で相手に接触する（ファールチャージ）
- タックルをしかけた時に、ボールに触れずに相手に接触する（ファールタックル）
- 肘や拳などで相手を殴る、もしくは殴ろうとする（ストライキング）
- 手などをつかって相手を押す（プッシング）
- 相手の手やユニフォームを掴んだりして相手の動きを抑える（ホールディング）
- ＧＫ以外のプレーヤーが手を使う、もしくはＧＫがペナルティーエリア外で手を使う（ハンドリング）
- 相手にツバをはきかける（スピッティング）
イエローカードが宣告される場合
- 反スポーツ的な行為
- 言葉または行動による異議
- 競技規則違反の繰り返し
- プレー再開の遅延行為
- コーナーキック、ペナルティーキック、スローインでのプレー再開時の距離違反
- 主審の承認なしにプレーに復帰、もしくはフィールドに入る
- 主審の承認なしに意図的にフィールドから出る
レッドカードが宣告される場合
- 著しく悪質な反則
- 乱暴な行為
- 相手競技者またはその他の者につばを吐く（スピッティングの悪質なもの）
- 相手の得点が決まろうとする決定的な機会をハンドリングで妨害する
- フリーキック、もしくはＰＫとなる反則を、相手の得点が決まろうとする決定的な機会に犯す
- 挑発的、侮辱的な発言や、下品な発言や身振り表現をする
- 試合中に２回目のイエローカードが宣告される
フリーキックについて
フリーキックとは、相手から反則を受けた場合に、キックでプレーを再開することを言います。キッカーが直接得点を狙うことのできる直接フリーキックと、キッカーがボールを蹴った後、キッカー以外の味方プレーヤーがボールに触れた後でないと得点できない間接フリーキックの２種類があります。
※直接と間接のフリーキックになる反則については『反則について』をご参照ください。
フリーキックは基本的に反則を受けた場所から行いますが、ペナルティエリア内で直接フリーキックとなる反則を受けた場合は、反則を受けた場所ではなくペナルティマークからのＰＫとなります。
フリーキックを蹴る時、守備側のプレーヤーは9.15m以上ボールから離れないといけませんが、キックをする側（攻撃側）は守備側がそれだけ離れていなくてもキックで再開することができます。
ＰＫについて
ＰＫとはPenalty Kick（ペナルティーキック）の略で、ピーケーと言います。ペナルティーエリア内で、守備側の選手が直接フリーキックを与える反則を犯した場合に与えられるフリーキックのことです。
ＰＫはペナルティーマークにボールを置き、そのボールをＰＫを与えられた方のチームから選ばれた１人のプレーヤー（キッカー）が蹴ります。ＧＫはゴールライン上でゴールを守ります。
キッカーとＧＫ以外のプレーヤーこのＰＫに参加することは出来ず、ＰＫを行っている間はＰＫを行っているほうのペナルティーエリアより後方で、かつフィールド内で待機していなければなりません。
キッカーがボールを蹴った瞬間にインプレーとなり、キッカーとＧＫ以外のプレーヤーもプレーに参加できるようになります。
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元フィットネスインストラクターがサッカーのルールをお伝えしています。難しい用語などはなるべく使わず、分かりやすくお伝えできるように心がけていますが、難しかったらゴメンナサイ。(^^;